Microrrevoluções são todas aquelas mudanças que podemos fazer no nosso dia a dia por uma vida mais sustentável, ou em outras palavras, o poder que cada um tem para começar grandes mudanças a partir de pequenas ações. Nós acreditamos muito nelas: tudo que fazemos influencia nosso entorno.
“Sejamos a mudança que queremos ver no mundo” Mahatma Gandhi
Chás são ótimos aliados da saúde e da digestão. No frio são verdadeiros cobertores! O meu preferido é de Camomila, que me ajuda a dormir. Temos algumas dicas se você quer tomar um chazinho nesse inverno.
Listamos cinco boas razões para você optar pelos orgânicos no lugar de alimentos comuns. A primeira delas é a mais sabida: garantia de ingerir produtos sem veneno e nem químicas. Quer conhecer as outras?
Upcycling é o processo de criar algo novo e melhor a partir de itens usados. Aqui vamos falar de potes e recipientes que podem ser transformados em vasos. Aprender sobre o upcycle me fez mudar minhas escolhas na hora da compra!
O minimalismo é um estilo de vida que prega viver com apenas o essencial. É sobre deixar a vida mais leve, apenas com o que é útil ou o que nos faz felizes. Quer saber como começar? Vem que a gente te ajuda.
O Covid-19 veio para nos mostrar que algo precisa ser mudado. A economia circular defende acabar com o conceito de lixo, copiar os ciclos da natureza. Será que não é dela que o mundo precisa neste momento?
Dá sim para ser sustentável e consciente na quarentena. Para falar a verdade, é o momento ideal para virar a chavinha e cuidar melhor do planeta e de nós mesmos. Nós temos as dicas.
Estou aprendendo sobre a Ayurveda num curso online: é uma medicina milenar indiana e tem muita coisa boa para nos ensinar. Aqui nos damos 7 dicas de rituais para acrescentar na sua manhã para ter um dia melhor de acordo com essa medicina.
Preparamos uma lista de atividades que estamos fazendo durante a quarentena. De lista de cursos online gratuitos até meditação guiada do Deepak Chopra, vem que tem coisa boa!
Vamos ajudar quem mais precisa nesse momento de coronavírus! Conheça 8 iniciativas que precisam de tod@s nós.
Enquanto evitamos o contato social podemos nos informar bastante sobre o que está acontecendo e refletir. Porque alguma coisa tem que mudar no modo como nós vivemos. E se for para melhor?
Descartáveis de plástico estão proibidos a partir do ano que vem em São Paulo. Quais são as alternativas para isso? Qual é a diferença entre compostável e biodegradável?
Quando a banana fica já mole, quase passada, meio marrom, eu jamais jogo fora. Pico em pedaços e faço sorvete! Fica uma delícia. Temos outras quatro receitas com ingredientes quase passados. Que tal?